Kategoria: Metody leczenia

Ozonoterapia

Ozonoterapia

Ozonoterapia – to medyczne zastosowanie mieszaniny tlenowo – ozonowej.

 

Ozon jest substancją, która w podaniu ogólnoustrojowym intensywnie działa na rzecz regeneracji organizmu człowieka. Główne działania ozonoterapii to wzmocnienie układu odpornościowego, intensywne „wymiatanie” wolnych rodników, lepsze dotlenienie organizmu, regulacja aktywności genów oraz efekt przeciwzapalny.

Wzmocnienie układu odpornościowego

Układ odpornościowy – to podstawa naszego zdrowia. Jego niedomaganie występuje niemal w każdej chorobie przewlekłej. Działanie ozonu na układ odpornościowy jest wielokierunkowe i najlepiej określa je termin immunomodulacja:

  • wspomaga organizm w walce z drobnoustrojami, co ma kluczowe znaczenie w przewlekłych infekcjach
  • wspomaga wyszukiwanie i eliminowanie komórek zmutowanych – to znaczenie pierwszoplanowe zarówno w profilaktyce, jak i terapii chorób nowotworowych
  • wycisza nadreaktywność układu odpornościowego, jaka ma miejsce w alergiach i chorobach autoimmunizacyjnych.

Intensywne „wymiatanie” wolnych rodników

Stres oksydacyjny – to stan, w którym organizm nie radzi sobie z nagromadzeniem wolnych rodników. Prowadzi do uszkodzenia komórek i tkanek, a w konsekwencji – do chorób przewlekłych, takich jak choroby autoimmunizacyjne czy nowotwory. Działanie ozonu polega na aktywacji wewnętrznych układów antyoksydacyjnych, jakie posiada nasz organizm, umożliwiając „gruntowne porządki” w postaci intensywnego „wymiatania” nagromadzonych w ciele wolnych rodników. Tym samym prowadzi do zmniejszenia poziomu stresu oksydacyjnego.

Dotlenienie organizmu

Tlen to pierwiastek niezbędny do funkcjonowania każdej komórki naszego ciała. Krew, układ krążenia i układ oddechowy współpracują na rzecz dobrego dotlenienia wszystkich tkanek, a my sami możemy je wspomagać przez codzienną aktywność fizyczną. Jednakże w różnych chorobach dochodzi do niedostatecznego utlenowania organizmu. Ozon przychodzi tu z pomocą poprzez mechanizmy:

  • Regulacja mikrokrążenia – czyli poprawa funkcjonowania najmniejszych naczyń, przez które zachodzi wymiana gazowa. Niezwykle istotny czynnik w chorobach takich jak cukrzyca, choroba niedokrwienna serca (choroba wieńcowa) czy niedokrwienie kończyn dolnych.
  • Przesunięcie krzywej dysocjacji tlenu (czyli zdolności pobierania i oddawania tlenu przez hemoglobinę), dzięki czemu tlen znacznie wydajniej nasyca krew i skuteczniej niż w zwykłych warunkach oddawany jest tkankom i narządom.

Regulacja aktywności genów oraz efekt przeciwzapalny

Ozon we krwi reguluje aktywność genów we wszystkich komórkach organizmu, w tym genów odpowiedzialnych za kontrolę podziałów komórkowych (protoonkogenów). Geny te, funkcjonując wadliwie, potęgują podziały komórek (taka sytuacja ma miejsce w komórkach nowotworowych).

Ozon działa w komórkach, zawierających jądro komórkowe, również poprzez regulację ekspresji genów dla tzw. czynników jądrowych: NF-KB i nrf2. Za pośrednictwem tych dwóch czynników redukowany jest również stan zapalny, szczególnie przewlekły (bo dochodzi wówczas do przecięcia tzw. błędnego koła stanu zapalnego, gdzie zapalenie jest przyczyną dalszego nasilenia stanu zapalnego). Jest to podstawowy mechanizm, w którym obserwujemy ustępowanie dolegliwości związanych z przewlekłym stanem zapalnym, jak choćby bólu stawów w RZS (reumatoidalne zapalenie stawów).

 

Ozonoterapia sprawdza się jako terapia wspomagająca w wielu stanach chorobowych:

 

CHOROBY INFEKCYJNE:

  • borelioza, w tym – borelioza przewlekła
  • inne choroby bakteryjne powodowane przez m. in. gronkowce, paciorkowce, chlamydie
  • przewlekłe stany zapalne zatok, ucha środkowego
  • zmiany skórne (czyrak, liszaj)
  • choroby wirusowe, np. półpasiec, opryszczka, wirusowe zapalenie wątroby typu B, typu C
  • grzybice np. skóry, przewodu pokarmowego

CHOROBY ZWIĄZANE Z ZABURZENIEM UKŁADU KRĄŻENIA POD POSTACIĄ MIKRO- I MAKROANGIOPATII:

  • choroba niedokrwienna mięśnia sercowego
  • powikłania cukrzycy (np. stopa cukrzycowa, retinopatia cukrzycowa, polineuropatia)
  • zaburzenia krążenia obwodowego (np. chromanie przestankowe – bóle łydek)
  • owrzodzenia, w tym owrzodzenia żylne
  • trudno gojące się rany i odleżyny

CHOROBY AUTOIMMUNIZACYJNE:

  • choroba Hashimoto
  • choroba Leśniowskiego-Crohna
  • wrzodziejące zapalenie jelita grubego
  • toczeń układowy
  • reumatoidalne zapalenie stawów i inne choroby reumatyczne
  • stwardnienie rozsiane

CHOROBY OKULISTYCZNE:

  • sucha postać AMD
  • choroby wynikające ze złego odżywienia siatkówki

CHOROBY SKÓRNE:

  • egzema
  • AZS (atopowe zapalenie skóry)
  • łuszczyca
  • trądzik

CHOROBY UKŁADU RUCHU:

  • choroba zwyrodnieniowa stawów
  • stany pourazowe

OPARZENIA

CHOROBY NOWOTWOROWE JAKO TERAPIA WSPOMAGAJĄCA, W TYM WSPIERAJĄCA REGENERACJĘ PO ZABIEGACH CHEMIO- I RADIOTERAPII

 

Leczenie dietą

Leczenie dietą

Ustalanie typu metabolicznego

Wszyscy poszukujemy najzdrowszego sposobu żywienia. Stosujemy często najróżniejsze diety, często rozczarowując się otrzymanym efektem lub, co gorsza,  jego brakiem. Tymczasem najlepsza dieta to ta, która jest dostosowana do indywidualnego typu przemiany materii.

Ustalenie typu metabolizmu opiera się na holistycznym podejściu do każdego człowieka. Już w IV w. p.n.e. Hipokrates opracował podział pacjentów na różne typy. Jako ojciec medycyny powtarzał, że „Znacznie ważniejsze jest to, by wiedzieć jaki jest typ pacjenta chorującego na daną chorobę, niż wiedzieć na jaką chorobę on cierpi.”. Wszystkie nasze indywidualne cechy, charakterystyczne dla konkretnej osoby mają swoje wzorce w biochemii organizmu.

Typowanie metaboliczne to jeden z najnowszych trendów w dietetyce polegający na  określeniu indywidualnego typu przemiany materii i zastosowaniu kompatybilnego modelu żywienia. Dieta metaboliczna opiera się na przyjmowaniu posiłków właściwych dla określonego typu metabolicznego. Głównym założeniem tego nurtu w dietetyce, jest antyczna maksyma: Quod medicina aliis, aliis est acre venenum  (Lekarstwo dla jednego może być trucizną dla drugiego lub czytaj: Pożywienie jednego może być trucizną dla drugiego), autorstwa rzymskiego poety, Lukrecjusza.

To nowe podejście do spraw żywienia wyraźnie sprzeciwia się dietom dla ogółu ludności, tworzeniu suplementów diety dla wszystkich, czy też programom odchudzającym, które są reklamowane jako „dieta dla każdego”. Tymczasem takie schematyczne podejście jest błędne i nie daje pewności czy akurat w odniesieniu do konkretnej osoby przyniesie pożądane efekty.

To tak jak z silnikiem samochodowym – jeżeli używamy odpowiedniego, rekomendowanego przez producenta paliwa, silnik będzie działał długo i bez zarzutu, a jeśli zafundujemy mu paliwo nieadekwatne do typu silnika, wówczas skutki mogą być opłakane i dla silnika i kieszeni właściciela samochodu. Silnik na niewłaściwym paliwie nie pracuje tak wydajnie jak na zalecanym, także mimo stosowania różnych chemicznych dodatków i „polepszaczy”.

Sygnały, które wysyła nasze ciało są bardzo często wołaniem o właściwe „paliwo, uwzględniające typ naszego silnika”.

Dieta metaboliczna jest sposobem żywienia, który nie ogranicza ilości przyjmowanych posiłków czy ich kaloryczności. Jest dostosowywana do indywidualnych potrzeb każdego z nas. Można w ten sposób zapobiegać częstym spadkom poziomu glukozy we krwi i związanemu z tym uczuciem głodu. Zachęca się, by dieta metaboliczna była na całe życie, ponieważ jest dopasowana ściśle do potrzeb danego organizmu. Dzięki niej możliwe jest sterowanie własnymi procesami metabolicznymi – albo ich  przyspieszaniem, albo spowalnianiem, co jest istotne m.in. w walce ze zbędnymi kilogramami.

Dieta eliminacyjna

Jedyną formą leczenia przyczynowego w alergiach pokarmowych  jest dieta eliminacyjna. Polega ona na stałym lub okresowym wykluczeniu z jadłospisu szkodliwych lub źle tolerowanych pokarmów. Jednocześnie należy pamiętać, że dieta eliminacyjna nie może stać się dietą niedoborową, dlatego w miejsce wyeliminowanych składników należy wprowadzić inne zastępcze o równoważnych wartościach odżywczych. W takim postepowaniu stawiamy sobie za cel zmniejszenie reakcji układu odpornościowego na dany składnik i zmniejszenie prawdopodobieństwa wystąpienia reakcji pseudoalergicznych.  Metodę tę stosuje się jako leczenie już rozpoznanego procesu chorobowego lub w celu przywrócenia tolerancji na pokarm wywołujący alergię. Wyróżniamy dwa podstawowe genetycznie uwarunkowane typy nietolerancji:  na mleko bądź pszenicę. Często nietolerancja na mleko skutkuje gorszym metabolizmem produktów  zwierzęcych, natomiast nietolerancja pszenicy gorszym metabolizmem produktów roślinnych.

Jeśli od wielu lat bezskutecznie szukasz właściwej dla siebie diety, a mimo to  po jedzeniu nadal nie czujesz się dobrze, bądź z powodu Twoich dolegliwości zmuszony jesteś zacząć dbać o dietę, przyjdź do Medicum  po poradę, a my ustalimy Twój indywidualny typ metaboliczny i wskażemy te pokarmy, które są dla Ciebie korzystne, a które  szkodliwe.

Celowana suplementacja

Celowana suplementacja

Czy rzeczywiście suplementacja jest nam potrzebna? A może wystarczy po prostu zdrowo się odżywiać?  Często spotykam się w gabinecie z tym pytaniem i wcale ono mnie nie dziwi. Wszechobecny marketing suplementów diety o nienajlepszej jakości poddaje w wątpliwość sens suplementacji jako takiej. Czy jest to jednak właściwe podejście? Z moich obserwacji wynika, że suplementacja w dzisiejszych czasach jest jak najbardziej zasadna przy spełnieniu dwóch zasadniczych warunków – suplementy muszą charakteryzować się wysoką jakością, a ich dobór powinien być celowany i indywidualny.

Dlaczego jest taka konieczność? Przede wszystkim, gwałtownie spada jakość żywności. Tymczasem do prawidłowego funkcjonowania potrzebujemy nie tylko kalorii, ale przede wszystkim witamin, składników mineralnych, aminokwasów i kwasów tłuszczowych. Są one często kofaktorami enzymów i katalizatorami wielu procesów biochemicznych. Niestety, wszystkie te składniki znajdują się w naszej żywności w coraz mniejszej ilości. Powodem są zmiany w uprawach, wyjałowienie gleby, chemizacja środowiska oraz wysoki stopień przetworzenia żywności. W efekcie czerpanie niezbędnych nam składników z warzyw i owoców jest obecnie dużo trudniejsze niż to było 20-30 lat temu. Niektóre badania alarmują, że spadek zawartości witamin i składników mineralnych jest na poziomie od 20 do 90 %. Żyjąc w ciągłym stresie i pośpiechu, jemy szybko i niekoniecznie zdrowo, a nawet jeśli wydaje nam się, że dbamy o jakość żywności, często nie mamy wpływu na proces jej powstania, a efekt finalny może być ubogi w aktywne składniki. Do tego dochodzi zmiana trybu życia na mniej aktywny – za mało ruchu, niedotlenienie komórek, brak  właściwej detoksykacji. Paradoksem naszych czasów jest coraz większa liczba osób otyłych, a przy tym niedożywionych na poziomie komórkowym.

I właśnie tu jest miejsce na jakościowo dobrą i celowaną suplementację. Myśląc o jakości suplementów musimy pamiętać, że winny one być odpowiednio wyprodukowane, przechowywane i najlepiej jak najbardziej naturalne. Polecać można tylko suplementy z upraw certyfikowanych, czy też przygotowane na bazie ziół, które pozyskiwane są z terenów czystych ekologicznie i mają udowodnione naukowo właściwości prozdrowotne. Badanie bioinformacyjne (biorezonans) dostarcza pacjentowi informację o jego indywidualnych niedoborach. Wiedząc dokładnie czego nam brakuje i wdrażając celowaną suplementację, możemy usprawnić procesy biochemiczne, odżywić i podnieść sprawność energetyczną komórek. W efekcie wpływamy pozytywnie nie tylko na zdrowie, ale i urodę oraz witalność.